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蚝油西兰花草菇

1.6万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

现在因为癌症而早早离世的人越来越多,但医学界在治疗癌症进展又非常缓慢,我们老百姓只有做好日常保健,保持心情愉快,减少工作压力,才能抵御癌细胞的侵袭。草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    蚝油西兰花草菇_的做法步骤:1

    西兰花撕成小朵

  • 步骤2

    蚝油西兰花草菇_的做法步骤:2

    草菇切半

  • 步骤3

    蚝油西兰花草菇_的做法步骤:3

    草菇放入滚水锅中煮滚后捞出沥干水分

  • 步骤4

    蚝油西兰花草菇_的做法步骤:4

    西兰花放入滚水锅中煮滚后捞出沥干水分

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小贴士

西兰花也可以不汆烫

4人已收藏该美食

评论8

  • Hgdsueyehsjxrqh 回复

    油闷大虾

  • 锡龙 回复

    不用加盐吗?[打酱油]

  • jinjerry 回复

    草菇和西兰花两种都是我喜欢的食材,搭配在一起更是健康又美味哦~[作揖]

  • 赤豆粥 回复

    味道不错哦

  • 太阳天使 回复

    很喜欢吃西兰花。

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