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番茄蘑菇炒玉米粒

1.5万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

妈妈不是很喜欢吃大鱼大肉,比较喜欢吃粗粮,特别是玉米,情有独钟,小时候天天吃,我们都吃腻了,现在生活好了,妈妈还是喜欢吃玉米。 这道菜中加入了蘑菇和西红柿,不仅口感清爽,开胃,而且蘑菇能提高机体抵御各种疾病的免疫功能,番茄还有美容的功效,妈妈吃了这道菜,身体健康,容颜不老!

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    番茄蘑菇炒玉米粒_的做法步骤:1

    猪肚菇洗净

  • 步骤2

    番茄蘑菇炒玉米粒_的做法步骤:2

    放入开水中焯水

  • 步骤3

    番茄蘑菇炒玉米粒_的做法步骤:3

    焯好的蘑菇切粒

  • 步骤4

    番茄蘑菇炒玉米粒_的做法步骤:4

    鲜玉米脱粒

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小贴士

1.蘑菇焯一下水,可以节省炒的时间,也可以去除异味。 2.玉米先煮熟。

5人已收藏该美食

评论25

  • DW朝花 回复

    今天学着做了,好吃。

  • 钱氏小烹 回复

    西红柿玉米蘑菇开会〜

  • 阿转 回复

    健康的美味

  • 阡陌殇 回复

    刚做了!妈妈说蛮好吃!

  • 红莓花开 回复

    真好看,一定很好吃

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