什锦红烧鸡块

什锦红烧鸡块

5474次浏览 中等难度 制作时间80分钟

我一向喜欢烧这种大杂烩来着~一个菜就可以解决所有了,不用一个一个的烧,既省时间,又省力气~这不是何乐而不为嘛~所以这么小一只鸡,被我在里面加了好多我喜欢吃的东西,最后都不知道谁才是这道菜的主角了-。-|||

烹饪步骤 14步

  • 步骤1

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:1

    土豆和胡萝卜切块

  • 步骤2

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:2

    洋葱切片

  • 步骤3

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:3

    鸡肉切块

  • 步骤4

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:4

    炒锅中加入适量水倒入鸡块煮开,表面呈现很多白沫时

  • 步骤5

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:5

    倒入漏篮里,流水冲洗一遍

  • 步骤6

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:6

    锅洗净倒入胡萝卜和土豆块

  • 步骤7

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:7

    加入适量水炖煮15分钟左右

  • 步骤8

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:8

    加入生姜片

  • 步骤9

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:9

    加入半熟的鸡块

  • 步骤10

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:10

    加入粉条

  • 步骤11

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:11

    倒入半汤勺老抽

  • 步骤12

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:12

    加入1勺半白糖炖煮5分钟左右让鸡肉完全熟透

  • 步骤13

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:13

    加入洋葱煮1分钟左右

  • 步骤14

    什锦红烧鸡块_的做法步骤:14

    最后加入少许盐和鸡精翻炒几下进行调味即可

小贴士

1.鸡是发的,感冒、身体发热时最好不宜食用 2.食用禁忌 (1).鸡肉+芹菜=元气损伤。 (2).鸡肉+鲤鱼=鸡肉性温,有补中助阳之功效,而鲤鱼性平,可利水下气,两者同容易引起身体不适。 (3).鸡肉+芥末=鸡肉性温,有温补功效,有芥末性热,若两者同食容易引起上火,有损人体健康。 (4).鸡肉+芝麻=同食会导致中毒。 (5).鸡肉+菊花茶=同食会导致中毒。 (6). 尾脂腺:含有致癌物,不能食用。

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评论5

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    修仙凡人 回复回复

    不错,喜欢

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    xxxczxt 回复回复

    不错哦,喜欢

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    卟离抵讠若言 回复回复

    不错

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    菡萏 回复回复

    很不错啊。

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    南昌不倒翁 回复回复

    美食,营养蛮丰富

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