营养泡面

1.6万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

我记得,小时候,泡面刚开始风行. 还有个小浣熊干脆面? 这个经常买来当零食吃. 不过,现在知道这种东西是少吃为好. 但还是不可避免会吃到.尤其是出差在火车上,闻到泡面味,好香,挺想吃的. 或者有时候夜宵会煮来吃. 以前,我妈不知道泡面的危害,只知道我们爱吃. 都是整箱买,而且是康**的. 那时候,真的是很香. 干吃,煮着吃都可以,都美味. 我妈可能也想到要营养搭配,就会放些蕃茄啊,青菜啊,蛋啊, 这样煮一碗,哄哄小孩子,是绝对没问题的.

辅料

调料

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    营养泡面_的做法步骤:1

    生菜,蕃茄洗净

  • 步骤2

    营养泡面_的做法步骤:2

    泡面备用

  • 步骤3

    营养泡面_的做法步骤:3

    锅烧水

  • 步骤4

    营养泡面_的做法步骤:4

    放入泡面和里面的菜料,酱料包.

  • 步骤5

    营养泡面_的做法步骤:5

    放入蕃茄同煮到面熟

  • 步骤6

    营养泡面_的做法步骤:6

    后加入泡面调味料

  • 步骤7

    营养泡面_的做法步骤:7

    放入生菜煮1分钟即可

小贴士

泡面还是不宜多食.尤其是小孩子.

5人已收藏该美食

评论7

  • 我家小奶猫_lucy 回复

    宝宝爱吃,我也馋嘴了~[口水]较多的营养,我又加入了个荷包蛋!

  • 爱你6666 回复

    泡面少吃为好

  • 王小三的山头 回复

    木有青菜了。。。

  • 无言2127917447 回复

    荤素搭配,更营养!

  • 雨中漫步的那个谁 回复

    ⊙▂⊙

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