健康养生茶

1.3万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

身体健康比什么都重要,成人每天一壶养生茶,对预防三高起到辅助作用哦,我每天都坚持喝,效果非常好。希望大家喜欢。

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    健康养生茶_的做法步骤:1

    取一块纱布,把这些食材放在纱布上。

  • 步骤2

    健康养生茶_的做法步骤:2

    包起来就行

  • 步骤3

    健康养生茶_的做法步骤:3

    茶壶放一些绿茶,这根据个人的喜欢放多放少。

  • 步骤4

    健康养生茶_的做法步骤:4

    一起放入茶壶,用沸水冲泡。可以反复冲二次。

  • 步骤5

    健康养生茶_的做法步骤:5

    饭后喝更佳。

小贴士

用纱布包起来,为了方便倒茶。还可以出去食材中的杂质。

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