香辣鸡肉片--在家自制小零食

香辣鸡肉片--在家自制小零食

1.8万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

鸡胸肉的营养很丰富,没有什么脂肪,减肥的美眉们不用担心,不易发胖。同样,鸡胸肉也可以换成鸡腿肉来制作。自己在家轻松制作零食,简单,又干净。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:1

    准备好材料。(调料粉可选其中一样来制作)

  • 步骤2

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:2

    切好香葱和小辣椒,再把解冻好的鸡胸肉切片。

  • 步骤3

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:3

    鸡胸肉片放在干净的碗内,加入孜然粉,少许盐,和白糖,料酒,调料粉(我用的是烤肉料),搅拌均匀腌制5分钟。(盐和白糖只是调底味而已量要少点,重点味道是调料粉要稍稍多点)

  • 步骤4

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:4

    再把腌制好的鸡肉片用牙签穿起来。

  • 步骤5

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:5

    锅内倒油加热后,把鸡肉片放入炸制。

  • 步骤6

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:6

    炸好两面变黄后,捞出控油。

  • 步骤7

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:7

    锅内留余油,把香葱和辣椒段放入炒香。

  • 步骤8

    香辣鸡肉片--在家自制小零食_的做法步骤:8

    再把鸡肉片放入翻炒均匀即可。(喜欢吃辣的,可以再加点辣椒油炒匀)

小贴士

1.喜欢吃辣可以多放点辣椒. 2.记得一串一串地放入炸,不然容易团在一起 .

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成果照
SJM3
SJM3
不错
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评论34

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    瓜瓜吃饭饭 回复回复

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    1年前
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    瓜瓜吃饭饭 回复回复

    666

    1年前

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