青椒炒里脊

1.8万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

里脊肉松松软软的,而且吃了还不长肉肉,且胆固醇的含量极低,能为人体提供非常必要的营养,我们平时吃肉多选里脊,这样可适当减少心脑血管疾病的发生。还有,青椒颜色碧绿,配上里脊常常是酒桌上一道醒目切很受欢迎的菜品。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    青椒炒里脊_的做法步骤:1

    原料

  • 步骤2

    青椒炒里脊_的做法步骤:2

    青椒洗净掰成片片,里脊肉丝用鸡蛋抓匀

  • 步骤3

    青椒炒里脊_的做法步骤:3

    油锅里炸里脊肉

  • 步骤4

    青椒炒里脊_的做法步骤:4

    炸透后盛起锅内留油

  • 步骤5

    青椒炒里脊_的做法步骤:5

    放入花椒,八角葱姜蒜末,爆香

  • 步骤6

    青椒炒里脊_的做法步骤:6

    放入青椒翻炒

  • 步骤7

    青椒炒里脊_的做法步骤:7

    放少许生抽

  • 步骤8

    青椒炒里脊_的做法步骤:8

    放入里脊

  • 步骤9

    青椒炒里脊_的做法步骤:9

    放适量盐调味

  • 步骤10

    青椒炒里脊_的做法步骤:10

    翻炒均匀后滴上少许橄榄油出锅

小贴士

里脊肉丝用鸡蛋抓匀炸,可以炸的很酥嫩。

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评论2

  • 钟豪飞虎队 回复

    好吃

  • 伽罗 回复

    好好看

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