菜脯豆腐

7742次浏览 简单难度 制作时间50分钟

豆腐是营养价值高,物美价廉的家庭常用食材。 喝酒时,酒精对肝脏伤害,豆腐具有可以预防和抵制肝功能疾病的作用,豆腐还可以加快新陈代谢,这样酒精在体内停留的时间短,可以尽快排出体外,对身体的伤害程度降低。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    菜脯豆腐_的做法步骤:1

    豆腐煎到两面金黄色,取出备用

  • 步骤2

    菜脯豆腐_的做法步骤:2

    菜脯放入锅中爆香

  • 步骤3

    菜脯豆腐_的做法步骤:3

    倒入煎好的豆腐

  • 步骤4

    菜脯豆腐_的做法步骤:4

    加少许水

  • 步骤5

    菜脯豆腐_的做法步骤:5

    盖上盖子焖一下,让豆腐吸收菜脯的香味

  • 步骤6

    菜脯豆腐_的做法步骤:6

    加入生抽调味

  • 步骤7

    菜脯豆腐_的做法步骤:7

    加入芹菜,葱

  • 步骤8

    菜脯豆腐_的做法步骤:8

    翻匀,出锅。

小贴士

豆腐和菜脯焖一下,可以让豆腐吸收菜脯的香味,味道更好。

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评论18

  • 我为豆狂 回复

    鲜美

  • 花好月圆128 回复

    做的真漂亮

  • 结构 回复

    一种新吃发不错

  • 结构 回复

    菜脯是什么?

  • 恋芬 回复

    不错的说……

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