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黄金玉米烙

9090次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

玉米的营养非常丰富,玉米中钙含量接近乳制品 玉米中维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍 而特种玉米的营养价值要高于普通玉米,玉米还可降低人体胆固醇

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    黄金玉米烙_的做法步骤:1

    准备熟玉米一根

  • 步骤2

    黄金玉米烙_的做法步骤:2

    剥下玉米粒备用

  • 步骤3

    黄金玉米烙_的做法步骤:3

    将鸡蛋磕入装玉米粒的碗中

  • 步骤4

    黄金玉米烙_的做法步骤:4

    搅拌均匀后倒入淀粉、白糖,再用筷子拌匀

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小贴士

这一次做玉米放少了 如果多放点玉米,煎出来的玉米烙玉米粒粒分明,很漂亮的 也可以选用玉米罐头来做,口感更佳

5人已收藏该美食

评论8

  • 眼泪珍珠 回复

    好吃哦

  • 狼狐之交狈 回复

    参考菜谱做的,感觉还不错吧~

  • 楠宇 回复

    房主,为什么你的调制过程中没提到纯牛奶的用处呢?准备那个是干什么用的啊?

  • 楠宇 回复

    房主,为什么你的调制过程中没提到纯牛奶的用处呢?准备那个是干什么用的啊?

  • haiboup 回复

    做了,味道还不错,先没加鸡蛋,煎散了。-_-#

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