鸽子苦瓜汤

鸽子苦瓜汤

2.0万次浏览 简单难度 制作时间140分钟

这款【鸽子苦瓜汤】非常适合炎热的三伏天,多喝有滋补益气、祛风解毒的补益治疗作用。 身为中老年男性在工作生活中都很紧张,身体压力较大,则适宜多吃乳鸽,把乳鸽配上药材,制成各式各样的炖品,便会出现更多更佳的滋补功效,有滋肾益阴之功效。

调料

烹饪步骤 15步

  • 步骤1

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:1

    食材:苦瓜和乳鸽。

  • 步骤2

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:2

    将乳鸽洗净,放入煮锅中。

  • 步骤3

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:3

    盖锅盖,大火煮滚。

  • 步骤4

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:4

    焯烫一下,洗净。

  • 步骤5

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:5

    放入煮锅中,一次性加入适量的清水。

  • 步骤6

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:6

    盖锅盖,大火煮滚。

  • 步骤7

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:7

    揭盖,关火。

  • 步骤8

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:8

    倒入电炖锅中。

  • 步骤9

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:9

    盖锅盖,通电,大火煲1小时。

  • 步骤10

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:10

    将苦瓜洗净,去瓤,切块。

  • 步骤11

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:11

    放入电炖锅中。

  • 步骤12

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:12

    盖锅盖,继续炖1小时。

  • 步骤13

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:13

    放入适量的鸡粉调味。

  • 步骤14

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:14

    即可断电。

  • 步骤15

    鸽子苦瓜汤_的做法步骤:15

    盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

如果是中年女性皮肤出现问题时,则可多吃乳鸽,可使人精力旺盛,容光焕发,皮肤艳丽;小朋友们在夏天会出痱子,也不必担心,鸽子汤也会帮您忙的,用绿豆和鸽子一同炖了喝,既营养又容易消化,很快便能解决问题了。

5人已收藏该美食

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成果照
D松松
D松松
好

评论13

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    平淡的生活wx 回复回复

    很好很好很好

    1年前
  • 用户头像
    蓝色南半球 回复回复

    這個搭配挺有意思的,不錯。

    1年前

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