鲍汁藕片炒豆角

1.3万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

我喜欢把几样食材搭配在一起来做菜,营养丰富.口味多样而且色彩鲜艳很能引起食欲,在这天天汗蒸般的夏日里,做一道时蔬小炒,即会补充营养,又会给人一种赏心悦目的感觉,即使吃饭都会有一个好心情,让夏日闷热的烦闷随着一道美食的享用而慢慢融化掉,其实美食也是一种乐趣,要学会乐在其中

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:1

    豇豆角摘净切段放开水里

  • 步骤2

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:2

    再把藕片下锅一起焯一下

  • 步骤3

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:3

    猪肉切片,西红柿.水发木耳切块

  • 步骤4

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:4

    锅烧热放油把肉片下锅

  • 步骤5

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:5

    把葱花.蒜片.五香粉下锅炒香

  • 步骤6

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:6

    放适量生抽炝锅

  • 步骤7

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:7

    把藕片.豆角段下锅翻炒

  • 步骤8

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:8

    放适量鲍鱼汁

  • 步骤9

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:9

    再加点美极鲜味汁和盐

  • 步骤10

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:10

    再加柿子和木耳翻炒

  • 步骤11

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:11

    加适量鸡精

  • 步骤12

    鲍汁藕片炒豆角_的做法步骤:12

    翻炒均匀即可

小贴士

1.这菜适合急火快炒;2.烹煮时间宜长不宜短,要保证豆角熟透;3.有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证

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评论10

  • D松松 回复

  • 孟瑾 回复

    蔬菜大全啊!

  • SWEET甜甜 回复

    改良版的,西红柿先放,将汁熬出来,炒出来的更有味。

  • 云淡风轻0919 回复

    菜太杂,放那么多调味,像味道不好都难

  • vitty808 回复

    好吃!马蹄口感清脆!带甜味!配合猪肝,再带点干辣椒!很好!

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