洋参石斛炖鸡汤

2.3万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

爸爸妈妈从汕头乘坐大巴来广州,探望我这个宝贝女儿哦,所以啊,一大早就赶紧去祈福菜市场买活鸡,叫店家处理好,回家后,择洗干净后,与洋参石斛一起隔水炖,需3小时就OK啦。下午去车站接爸爸妈妈,回到家就可以喝啦,嘿嘿!

辅料 1种

调料

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:1

    食材:三黄鸡、洋参和铁皮石斛。

  • 步骤2

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:2

    将三黄鸡焯烫一下,再次洗净。

  • 步骤3

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:3

    将全部食材放入炖盅中。

  • 步骤4

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:4

    倒入适量的滚开水。

  • 步骤5

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:5

    八分满就OK。

  • 步骤6

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:6

    盖内盖。

  • 步骤7

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:7

    再盖外盖。

  • 步骤8

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:8

    将炖盅放入隔水电炖锅中。

  • 步骤9

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:9

    盖锅盖,通电,炖3小时。

  • 步骤10

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:10

    即可断电。

  • 步骤11

    洋参石斛炖鸡汤_的做法步骤:11

    盛入碗中, 上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

石斛可以增强胰岛素活性,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

5人已收藏该美食

评论9

  • 厨娘美儿 回复

    不错不错

    1年前
  • 47369332 回复

    不错哦

    1年前
  • 树獭布丁 回复

    今晚炖的红山参鸡汤汤好好喝哦。

  • 雨后的漂亮彩虹 回复

    做的不错 ,喜欢

  • 南南雨雨 回复

    鸡汤有营养,好喝。

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