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红豆陈皮糖水

2.4万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

耕心特喜欢陈皮的味道。陈皮用途蛮广的,入羹肴能醇香甘美、化滞开胃;入汤药则能理气调中、祛湿化痰,具有兴奋心脏、消炎抗菌和降低血清胆固醇的作用。中医亦认为它可治胸腹胀满、呕吐哕逆、咳嗽痰多和不思饮食等。今天这碗糖水,清甜的红豆细嚼之中带有一点点幽香的陈皮味,是夏日减肥的好糖水。

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    红豆陈皮糖水_的做法步骤:1

    食材:红豆和陈皮。

  • 步骤2

    红豆陈皮糖水_的做法步骤:2

    将红豆用清水浸泡3小时。

  • 步骤3

    红豆陈皮糖水_的做法步骤:3

    放入电炖锅中。

  • 步骤4

    红豆陈皮糖水_的做法步骤:4

    放入择洗干净的陈皮。

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小贴士

食用红豆减肥可以让大腿和腰快速变成曲线窈窕的特效。

5人已收藏该美食

评论8

  • w露露宝贝 回复

    怀孕可以喝吗

  • haodou2756185391 回复

    什么都好

  • 安之若素987 回复

    淡淡的桔香,甜甜的口感

  • gracedc 回复

    夏天喝这糖水很好,还减肥。

  • 南南雨雨 回复

    好喝的糖水,喜欢。

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