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小炒鱿鱼

11.5万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

家常菜 爆炒 补钙 鲜香

狼之舞

新鲜的鱿鱼用来爆炒，能锁住鱿鱼的鲜美的味道，味道鲜甜，口感脆嫩。 鱿鱼焯水后控净水，用大火快炒能保持鱿鱼的鲜美。

主料1种

辅料7种

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    小炒鱿鱼_的做法步骤：1

    青红椒洗净后，剖开去籽，去筋。

  • 步骤2

    小炒鱿鱼_的做法步骤：2

    把处理好的青红椒切菱形小片。

  • 步骤3

    小炒鱿鱼_的做法步骤：3

    生姜切细丝。

  • 步骤4

    小炒鱿鱼_的做法步骤：4

    鱿鱼洗净，去内脏，撕掉外皮后切花刀后切成长方形。

展开全部步骤

小贴士

1、鱿鱼焯水后控净水，用大火快炒能保持鱿鱼的鲜美。

5人已收藏该美食

评论129

  • 亲爱地爸爸 回复

    666

    6月前
  • 泽儿 回复

    666

    1年前
  • 细昕 回复

    不错不错

    1年前
  • 随缘沫沫 回复

    👍👍👍

    1年前
  • 红双阳 回复

    喜欢喜欢

    1年前

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