香煎龙利鱼

2.3万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

龙利鱼属于海鱼,它出肉率高,口感爽滑,属于高蛋白,营养很丰富。但是买回来的龙利鱼怎么做好吃呢?个人是有点偏向于最最常用的煎。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    香煎龙利鱼_的做法步骤:1

    一片装龙利鱼。

  • 步骤2

    香煎龙利鱼_的做法步骤:2

    用配料盐、料酒、葱姜蒜、迷迭香、生抽先腌制1-2小时。

  • 步骤3

    香煎龙利鱼_的做法步骤:3

    然后拿出来,放入备好的面粉当中,两面都均匀的粘上面粉。

  • 步骤4

    香煎龙利鱼_的做法步骤:4

    上预热好的电饼铛,按鱼档,电饼铛里刷上油,开始煎。

  • 步骤5

    香煎龙利鱼_的做法步骤:5

    煎到一半时,取柠檬一个,切一小半。在鱼身上均匀的挤出柠檬汁再煎。

  • 步骤6

    香煎龙利鱼_的做法步骤:6

    再煎另一面。

  • 步骤7

    香煎龙利鱼_的做法步骤:7

    出锅转盘。

小贴士

鱼的两面都均匀的撒上柠檬汁。

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评论11

  • 新生8ae84b3e1 回复

    美味佳肴我喜欢

    2年前
  • 麦ima私房菜 回复

    吃了味道有点像蛋白 个人口味不喜欢

  • 钟豪飞虎队 回复

    超级好吃

  • 半老女人 回复

    真的是又香又嫩啊!

  • Cc静cC 回复

    总觉得味道怪怪的

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