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甜玉米梨子糖水

6.9万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

炎炎夏日,实在没啥胃口,那么,为自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】,保证胃口大开。因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多种维生素的配合,可增进食欲、帮助消化,对肝脏也具有保护作用。梨子配上玉米做糖水,既有营养,又美味清凉。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    甜玉米梨子糖水_的做法步骤:1

    食材:梨子和甜玉米。

  • 步骤2

    甜玉米梨子糖水_的做法步骤:2

    将甜玉米剥粒;将梨子去皮,切块。

  • 步骤3

    甜玉米梨子糖水_的做法步骤:3

    将玉米粒和梨放入煮锅中。

  • 步骤4

    甜玉米梨子糖水_的做法步骤:4

    盖锅盖,大火煮滚。

  • 步骤5

    甜玉米梨子糖水_的做法步骤:5

    揭半盖,继续煮5分钟。

展开全部步骤

小贴士

甜玉米和梨子均含天然糖分,因此加冰糖时要注要分量。

5人已收藏该美食

评论71

  • 老尹8 回复

    我在做饭

    1年前
  • 我的前世是饕餮 回复

    赞赞赞

    1年前
  • 风吹的夏天 回复

    很漂亮

    1年前
  • 紫云飞81 回复

    好想吃

    1年前
  • 我爱喝苦咖啡 回复

    清甜可口

    1年前

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