丝瓜炒鸡胸肉

丝瓜炒鸡胸肉

2.4万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

丝瓜是夏天的时蔬,丝瓜多吃是清热降火的,鸡胸肉加点淀粉拌起来在炒非常的嫩,加上丝瓜在炖一下,非常的滑。下饭。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:1

    准备好食材,丝瓜去皮洗干净,鸡胸肉洗干净

  • 步骤2

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:2

    鸡胸肉切成丝

  • 步骤3

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:3

    丝瓜切好

  • 步骤4

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:4

    鸡胸肉加点盐和生粉拌起来

  • 步骤5

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:5

    热锅放入适量的油放入拌好的鸡胸肉

  • 步骤6

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:6

    炒到肉断生

  • 步骤7

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:7

    放入丝瓜

  • 步骤8

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:8

    加入适量的水

  • 步骤9

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:9

    加入适量的盐巴

  • 步骤10

    丝瓜炒鸡胸肉_的做法步骤:10

    焖到丝瓜软下去即可

小贴士

鸡胸肉加淀粉在下去炒的话会嫩一点

5人已收藏该美食

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评论7

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    爱作的女人才幸福 回复回复

    正好家里有丝瓜和鸡胸肉,中午就吃这个了

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    青青子衿6 回复回复

    好吃

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    yflbxyz 回复回复

    少吃肉多吃蔬菜,调节膳食平衡

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    才下眉头 回复回复

    好吃。

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    苦咖啡的余味 回复回复

    看起来很不错的 色香味俱全

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