玫瑰花枣茶--补血养颜

玫瑰花枣茶--补血养颜

10.2万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

“女人不能靠粉过日子!”如何使脸色红润、肌肤白皙? 我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”,自己制作健康美白汤水,做法简单又可口,完全没有中药的浓重药味和苦涩口感,花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素,并达到美白效果,你不心动吗? 此款茶汤可每日一剂代茶饮,达到补益气血,润肤美白的效果。 是秋季女人很好的美容佳品,简单易做,经常饮用可让你面如桃花美丽绽放。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:2

    洪灾用清水浸泡洗净。

  • 步骤3

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:3

    锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

  • 步骤4

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:4

    绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

  • 步骤5

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:5

    放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

  • 步骤6

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:6

    把枸杞浸泡洗净。

  • 步骤7

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:7

    然后放入枸杞和玫瑰花。

  • 步骤8

    玫瑰花枣茶--补血养颜_的做法步骤:8

    煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。

小贴士

更省事的做法:也可把所有食材用沸水冲泡代茶饮,本方为一剂的用量,每天饮用。

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评论183

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    乖乖呵呵44 回复回复

    不错👍

    1年前
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    82102438 回复回复

    补血养颜女人的茲补品

    1年前
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    82102438 回复回复

    那个水为什么哪么红

    1年前
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    子京 回复回复

    明天早上起来就试试

    1年前
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    兰心慧质xt 回复回复

    马上就去做

    1年前

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