黑豆挂面

1.8万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

根据中医的理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水又走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有好处的。那么经常食用黑豆面食之类的食物,自然对人体也是有很多益处的。

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    黑豆挂面_的做法步骤:1

    黑豆挂面。

  • 步骤2

    黑豆挂面_的做法步骤:2

    小青菜。

  • 步骤3

    黑豆挂面_的做法步骤:3

    上锅,放入清水,放入一点盐。此时(凉水时)就把挂面下入锅中。用筷子搅拌。

  • 步骤4

    黑豆挂面_的做法步骤:4

    用筷子不定时的搅拌,以防粘锅。

  • 步骤5

    黑豆挂面_的做法步骤:5

    放入小青菜、鸡精。

  • 步骤6

    黑豆挂面_的做法步骤:6

    在碗里放入老干妈辣酱。不吃辣的可不放。

小贴士

黑豆虽好,但一次不可多吃。

5人已收藏该美食

评论46

  • 聆雨轩 回复

    没吃过

    2年前
  • 小可乐啊 回复

    😍😍

    2年前
  • kandys1981 回复

    ᕙ(`▿´)ᕗ

    2年前
  • Tracy1994 回复

    赞赞赞

    2年前
  • haodou5250926222 回复

    居然有黑豆挂面

    2年前

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