香蕉燕麦冰激凌

11.4万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

这个夏天,说实话,我没少长肉,受儿子影响,吃的最多的是巧乐滋。我是那种吃一根不过瘾,两根过半瘾,三根才过瘾型的,所以,眼瞅着,体重蹭蹭的一个劲的往上窜。那天去朋友家,她拿了一根叫优麦片的雪糕来招待我,清新的口感,还有能够嚼到的麦片颗粒吸引了我。回家,对着那几根发黑的雪糕时,有了主意,做成了这不知是不是独创的冰淇淋。 这个冰淇淋,你尽管放心吃,它一没糖,二没油,加了燕麦,口感还相当不错,让你不必担心体重,绝对可以放心吃,不必在拉开冰箱又关上时犹豫,还等什么,动手吧!

辅料 1种

调料

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:1

    准备食材。

  • 步骤2

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:2

    将去皮香蕉压碎成泥。

  • 步骤3

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:3

    放入免煮麦片。

  • 步骤4

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:4

    倒入酸奶。

  • 步骤5

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:5

    拌匀后,加入适量蜂蜜(随自已的喜好决定用量,可以尝一下,哈哈)

  • 步骤6

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:6

    盖上盖子,放冰箱冷冻室。

  • 步骤7

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:7

    隔两个小时取出搅一下(或再长点时间,我一共搅了三四次)

  • 步骤8

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:8

    食用时,取出后室温略放,再搅一下,然后挖出食用

  • 步骤9

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:9

    你可以直接这样吃

  • 步骤10

    香蕉燕麦冰激凌_的做法步骤:10

    还可以淋上果酱吃,都是相当的美味。

小贴士

1、如果在配料里再调入点奶粉,口感更绵软 2、里面还可以加入自已喜欢的其它果料,如葡萄干等 3、香蕉的用量可增加,但要适当加点燕麦 4、免煮燕麦直接倒入即可,调好后可在保鲜室略放,让酸奶泡软它,可以直接放冷冻室,让它慢慢吸收酸奶的水份

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评论101

  • 爱是大海 回复

    收藏了

    1年前
  • 忆米星光 回复

    赞一个

    1年前
  • w绿水荷塘y 回复

    放心美食

    1年前
  • 巧乐园 回复

    改天试试

    2年前
  • 花花的HUA 回复

    学习了

    2年前

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