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蔬菜蛋卷

8705次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

鸡蛋营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。鸡蛋搭配上蔬菜,是很不错的选择哦!

主料1种

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    蔬菜蛋卷_的做法步骤:1

    将洋葱和西红柿切成小丁。

  • 步骤2

    蔬菜蛋卷_的做法步骤:2

    鸡蛋打散成液。

  • 步骤3

    蔬菜蛋卷_的做法步骤:3

    加入适量盐和糖搅拌均匀。

  • 步骤4

    蔬菜蛋卷_的做法步骤:4

    平底锅加热,倒入适量油烧开。

展开全部步骤

小贴士

1.喜欢的可以在蛋液里加些胡椒粉。 2.翻蛋饼的时候不要太用力,以免弄破。

5人已收藏该美食

评论15

  • 可爱葆葆 回复

    [赞]

    1年前
  • 玲bd6dcc2d 回复

    很好吃

    1年前
  • 海天一色6305 回复

    营养丰富

    1年前
  • Chiachichichi 回复

    666

    1年前
  • 诠释6666 回复

    加了糖又加了盐味道好怪啊,实在是吃不下,儿子一岁多也不肯吃

    1年前

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