糖烤栗子

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栗子,性温,味甘平;入脾、胃、肾经.其实多吃栗子对肾有很大好处,特别是生吃,营养更丰富.女儿喜欢吃熟的.我们都是吃生的.

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    糖烤栗子_的做法步骤:1

    栗子用清水洗干净

  • 步骤2

    糖烤栗子_的做法步骤:2

    用刀在栗子的肚子上开一个十字的缝,最好深一点,

  • 步骤3

    糖烤栗子_的做法步骤:3

    倒入色拉油搅拌,让每一个栗子都粘上油.

  • 步骤4

    糖烤栗子_的做法步骤:4

    铺上锡纸,把栗子摆上.

  • 步骤5

    糖烤栗子_的做法步骤:5

    烤箱预热,上下火200,烤大约13分钟.

  • 步骤6

    糖烤栗子_的做法步骤:6

    糖加入温水化开.

  • 步骤7

    糖烤栗子_的做法步骤:7

    烤大约5分钟,把栗子拿出,摸上糖水.

  • 步骤8

    糖烤栗子_的做法步骤:8

    烤好了.

小贴士

中间摸糖水时,小心烫.为要烤时间过长.

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