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当归鸡蛋红糖水

32.4万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

今天重阳节,也是秋季的最后一个节气---霜降。俗话说,“一年补透透,不如补霜降”,趁着深秋,咱们自个调理一下身体,只有学会好好爱自己,才有能力去爱我们的家人。 当归,很多女孩子都非常熟悉,它性温,昧甘、辛。归肝、心、脾经。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。

辅料1种

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    当归鸡蛋红糖水_的做法步骤:1

    把所有材料准备好。

  • 步骤2

    当归鸡蛋红糖水_的做法步骤:2

    当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。

  • 步骤3

    当归鸡蛋红糖水_的做法步骤:3

    切成薄片。

  • 步骤4

    当归鸡蛋红糖水_的做法步骤:4

    把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

展开全部步骤

小贴士

1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。 2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。

5人已收藏该美食

评论1029

  • 依舊e91b6192 回复

    请问可以用养生壶煮吗?

    4月前
  • mandygz 回复

    想问这个月经之前吃还是月经时间吃?

    5月前
  • haodou2732884869 回复

    666

    7月前
  • 45279457 回复

    营养营养

    7月前
  • 嫣然_一笑 回复

    👍👍👍

    7月前

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