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辣椒炒鸡块

6236次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

姥姥姥爷出去玩了,正好去超市买的鸡腿换个做法,用辣椒青椒炒着吃味道很不错,香辣可口,鸡肉嫩滑。鸡肉在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    辣椒炒鸡块_的做法步骤:1

    鸡腿洗干净,剁成块。

  • 步骤2

    辣椒炒鸡块_的做法步骤:2

    准备好的鸡块。

  • 步骤3

    辣椒炒鸡块_的做法步骤:3

    锅上坐热水。

  • 步骤4

    辣椒炒鸡块_的做法步骤:4

    把鸡块放进去炒到断生。盛出备用。

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小贴士

1鸡块 提前焯水再炒。 2红辣椒用的是自己家种的,拿着尾巴用剪子剪成块,这样不会辣手。

5人已收藏该美食

评论12

  • xifu520 回复

    好吃开胃

  • Bluca 回复

    喜欢啊~~~~~~~~~~~~~~

  • 静食记 回复

  • xiaodou1 回复

    喜欢

  • 一抹淡蓝色 回复

    姜呢?

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