白芷芋头猪蹄汤

白芷芋头猪蹄汤

4.7万次浏览 中等难度 制作时间110分钟

冬季空气干燥,皮肤也容易变得干燥,女性朋友不妨多喝点猪蹄汤,有助于改善肤质。 猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和储存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。 白芷-又叫香白芷,有美白祛斑,控油,润肤,改善微循环,延缓衰老的作用,宜可祛风解表,散寒止痛,消肿排脓。 此款药膳汤,适合女性冬季饮用,是一道滋补养颜,改善肤质的美容汤。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:1

    木耳提前泡发,猪蹄洗净。

  • 步骤2

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:2

    把猪蹄开水焯烫一下,然后把上面的猪毛处理干净。

  • 步骤3

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:3

    汤煲加入适量的清水,加入葱姜,和猪蹄

  • 步骤4

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:4

    加入料酒。

  • 步骤5

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:5

    加入白芷,大火煮开小伙炖煮40分钟。

  • 步骤6

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:6

    然后加入去皮切块的芋头。

  • 步骤7

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:7

    加入黑木耳继续炖煮15分钟。

  • 步骤8

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:8

    加入盐。

  • 步骤9

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:9

    加入胡椒粉。

  • 步骤10

    白芷芋头猪蹄汤_的做法步骤:10

    加鸡精煮开关火。

小贴士

猪蹄开水焯烫一下过凉,上面的猪毛可以更加容易处理干净。 煲汤要小火慢炖,煲出的猪蹄香烂而不碎,口感更好。

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成果照
舌尖上的感觉
舌尖上的感觉
今天炖的,严格按照你的方子做的,做好了,我很满意。现在看了你的又有些自卑。
今天炖的,严格按照你的方子做的,做好了,我很满意。现在看了你的又有些自卑。

评论92

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    XYZ0828 回复回复

    大补啊,美容养颜好口味。

    1年前
  • 用户头像
    D松松 回复回复

    赞赞赞

    1年前

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