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红薯千层酥

1.0万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

红薯是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。平时有抹茶酥、紫薯酥,这个红薯千层酥也是其中一种,制作简单但是却是很营养美味的。

烹饪步骤24步

  • 步骤1

    红薯千层酥_的做法步骤:1

    红薯洗净切成块。

  • 步骤2

    红薯千层酥_的做法步骤:2

    放入锅中蒸30分钟蒸熟。

  • 步骤3

    红薯千层酥_的做法步骤:3

    蒸好的红薯放凉去皮,加入炼乳和20g白糖碾压。

  • 步骤4

    红薯千层酥_的做法步骤:4

    碾压成薯泥后加入花生油搅拌均匀。

展开全部步骤

小贴士

1.面不要和的太硬,不然不好包馅。 2.蒸好的红薯要放凉再做成馅。 3.红薯蒸熟再去皮比较容易操作。

5人已收藏该美食

评论24

  • 公子幽1214 回复

    你是一共做12个?

  • 公子幽1214 回复

    7中的红薯泥是4里拌好的还是留?出来的

  • 孙圣圣 回复

    不太一样呀

  • llg115055 回复

    不错,可以有。

  • 馋嘴樂 回复

    好极了

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