芝士焗菠萝海鲜饭

6.0万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

一些人喝不了牛奶,但是吃奶酪没有问题哦。奶酪的英文译音叫:芝士(cheese)每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。所以,对于不能喝牛奶的朋友来说,吃芝士也就代替了牛奶。 我喜欢用芝士焗土豆,大虾和焗炒饭,焗出来的食物味道奶香,虽然看着黏糊糊的卖相不好看,其实吃到嘴了可香了。

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:1

    准备菠萝和椰浆。

  • 步骤2

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:2

    准备:虾仁,香肠,胡萝卜,青瓜。

  • 步骤3

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:3

    准备米饭。

  • 步骤4

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:4

    将菠萝切去三分之一然后将菠萝肉挖出来。

  • 步骤5

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:5

    将香肠,胡萝卜和虾仁炒熟。

  • 步骤6

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:6

    然后放入米饭。

  • 步骤7

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:7

    将米饭和其他食材炒均匀之后放入鸡蛋按顺时针将蛋液划散。

  • 步骤8

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:8

    倒入适量的椰浆和盐调味。

  • 步骤9

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:9

    将炒好的海鲜饭放入菠萝碗里。

  • 步骤10

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:10

    准备即吃芝士。

  • 步骤11

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:11

    将芝士摆放在炒饭上面放入烤箱烤融化即可。

  • 步骤12

    芝士焗菠萝海鲜饭_的做法步骤:12

    香气扑鼻的芝士焗海鲜饭趁热吃香喷喷美味味道好极了!

小贴士

这是一款中西合璧的家庭美食。不喜欢吃芝士的可以不用放,炒好椰浆菠萝海鲜饭就可以开吃了。喜欢奶香味的就放芝士焗一下,味道特别的棒。

5人已收藏该美食

评论121

  • 梅花悠悠独立春 回复

    看起来不错啊

    1年前
  • 忆米星光 回复

    棒棒哒

    1年前
  • 花师奶6 回复

    不用菠萝也好吃

    2年前
  • lq依依妈 回复

    😊😊

    2年前
  • 68056737 回复

    芝士可以用奶酪来代替吗?

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