松针芋儿鸡
7675次浏览 简单难度 制作时间90分钟
松针又叫松毛,在重庆我们常以松针来蒸小笼包,用其蒸出来的包子吃起来有股清淡的松叶清香,很受大家的喜爱。
据资料记载,针松含有大量生物黄酮类物质、前花青素,还富含叶绿素、多种维生素,能促进血液循环,改善毛细血管的机能,提高免疫力,增加荷尔蒙的分泌,强精,使身体的组织年轻化。经常用来泡茶喝,对身体很有好处。
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烹饪步骤 9步
步骤1
松针修剪去枝节,只留针须,用淡盐水浸泡后洗净
步骤2
鸡腿剁成小块
步骤3
芋头去皮放盐水里清洗
步骤4
切成薄片
步骤5
取一竹蒸笼,底部铺上新鲜的松针
步骤6
接着把切好的芋头摆在松针上
步骤7
摆上切好的鸡腿肉
步骤8
最后铺一层剁椒,因为剁椒本身有盐味,在蒸的过程中,盐味会慢慢的渗透到鸡肉和芋头上,所以不用再额外加盐。
步骤9
分层摆好后,上锅大火烧开锅后,转中火蒸二十分钟左右,芋头熟透就可以出笼了,上桌前撒上葱丝增加香味。
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松针要浸泡多少时间啊
很有创意