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桔子罐头

17.3万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

前几天买了些桔子,味发酸,我家人又都不爱吃酸味的桔子,丢掉把蛮浪费的。怎么办呢,最后想到做桔子罐头,糖可以去除些桔子的酸味。所以就动手做啦,自己做的桔了罐酸酸甜甜,还真好吃。桔子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉。除了可以提供人体所需的维生素A、维生素C外,橘子还含有一种名为「枸櫞酸」的酸性物質,可以预防动脉硬化、解除疲劳,经常食用除对健康有益外,还能长保青春。美国佛罗里达大学研究人员证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

主料1种

辅料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    桔子罐头_的做法步骤:1

    备好桔子

  • 步骤2

    桔子罐头_的做法步骤:2

    把桔子剥开,分成一瓣一瓣的备用

  • 步骤3

    桔子罐头_的做法步骤:3

    把冰糖放碗备用

  • 步骤4

    桔子罐头_的做法步骤:4

    锅里放水开大火烧水

  • 步骤5

    桔子罐头_的做法步骤:5

    接着冰糖放锅里化开

展开全部步骤

小贴士

1.做桔子罐头最好用发酸味的桔子,如果用甜的有点浪费哈 2.如果想吃更软的话,时间可以延长5-9分钟 3.放凉了比热的更好吃

5人已收藏该美食

评论225

  • haodou0724656190 回复

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    11月前
  • Fat_Me 回复

    看起来很好吃哦!

    1年前
  • 乐焙儿 回复

    好好好

    1年前
  • hws920 回复

    不错哦

    1年前
  • 平凡一豆 回复

    不错。

    1年前

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