杏鲍菇焖土豆片
21.7万次浏览 中等难度 制作时间60分钟
杏鲍菇和土豆这两样食材一直以来深受人喜爱,杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。是抗衰老的食物之一。两种食材搭在一起不仅是营养的完美结合,更是令你味觉上的极大享受。
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烹饪步骤 12步
步骤1
准备肥肉一块
步骤2
土豆去皮切片
步骤3
杏鲍菇切片
步骤4
热锅下肥肉炒出油来
步骤5
放入土豆片翻炒一会
步骤6
放入杏鲍菇翻炒一会
步骤7
放生抽
步骤8
翻炒一会
步骤9
放孜然辣酱
步骤10
放红椒
步骤11
放蚝油
步骤12
盛入盘中
评论338
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哦哦哦
1年前真不错的杏鲍菇土豆
1年前