番茄菜花炒肉片

2.8万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

菜花在我家也是常吃的蔬菜之一,经常换着样子的吃,菜花炒肉,干锅菜花,茄汁菜花等等,都特别受欢迎。

烹饪步骤 17步

  • 步骤1

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:1

    菜花洗净揪成小朵,

  • 步骤2

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:2

    入开水锅中烫至七成熟,

  • 步骤3

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:3

    捞出装盘,

  • 步骤4

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:4

    西红柿入开水锅中烫一下,

  • 步骤5

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:5

    剥去外皮,

  • 步骤6

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:6

    切成小块备用,

  • 步骤7

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:7

    猪肉切成片用葱姜生抽盐淀粉腌十分钟,

  • 步骤8

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:8

    热锅凉油,下肉片滑散,

  • 步骤9

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:9

    炒至肉片变色后盛出,

  • 步骤10

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:10

    再起锅倒入适量的油,

  • 步骤11

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:11

    倒入西红柿炒两分钟,

  • 步骤12

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:12

    再倒入菜花炒,

  • 步骤13

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:13

    加入白糖,

  • 步骤14

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:14

    生抽,

  • 步骤15

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:15

    盐调味,

  • 步骤16

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:16

    最后倒入肉片,

  • 步骤17

    番茄菜花炒肉片_的做法步骤:17

    翻炒均匀即可出锅

小贴士

炒肉片要多点的油,热锅凉油才不容易粘锅底。

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评论42

  • haodou2215925459 回复

    转运站

    1年前
  • 小莆田 回复

    赞一个

    1年前
  • applebb918 回复

    很给力

    1年前
  • 海之灵韵 回复

    不错不错

    1年前
  • 叶子423 回复

    666

    1年前

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