冰糖银耳红枣糖水

1.2万次浏览 简单难度 制作时间120分钟

冬天气候干燥,尤其是北方,屋里的暖气烧的很热,很容易上火,口干舌燥,所以要经常喝一些汤汤水水,这个银耳红枣糖水很适合,银耳含有大量的胶原蛋白,红枣可以补血,对于女性朋友来说,这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:1

    所有的食材准备好

  • 步骤2

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:2

    红枣和花生先泡一下

  • 步骤3

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:3

    泡发好的银耳撕成小朵

  • 步骤4

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:4

    煮锅里放水,放入花生和红枣

  • 步骤5

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:5

    再倒入银耳

  • 步骤6

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:6

    盖上锅盖,大火煮开转小火煮1个小时

  • 步骤7

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:7

    加入冰糖,再煮10分钟关火即可

  • 步骤8

    冰糖银耳红枣糖水_的做法步骤:8

    好喝的糖水就好了

小贴士

花生和红枣一定先泡一下

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评论44

  • 厨女红太狼 回复

    喜欢

  • xifu520 回复

    不错

  • GHH159 回复

    营养

  • 凌洛丫 回复

    看起来好好呀、

  • Fanty 回复

    一款女生喜欢的美容糖水

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