莴苣炒鸡蛋

莴苣炒鸡蛋

7631次浏览 简单难度 制作时间40分钟

莴苣绿绿的,看起来就有食欲。 莴苣利五脏,通经脉,开利胸膈。种气,壮筋骨,去除口臭,使牙齿变白,使眼睛明亮。又有催乳汁的作用。利小便排泄,解虫毒和蛇咬之毒。但经常食用又使人眼睛昏浊不清。患寒病的人不宜适用。莴苣有毒,食用害人,各种各样的虫不敢靠进它。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:1

    将莴苣洗净去皮并切片。

  • 步骤2

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:2

    准备好葱末。

  • 步骤3

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:3

    在葱末中打入鸡蛋。

  • 步骤4

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:4

    将食用油倒入锅内(热锅)。

  • 步骤5

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:5

    将带葱末的鸡蛋辅料倒入油锅中,将鸡蛋炒熟。

  • 步骤6

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:6

    将熟了的鸡蛋盛出。

  • 步骤7

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:7

    将锅热好后倒入切好的莴苣。

  • 步骤8

    莴苣炒鸡蛋_的做法步骤:8

    将炒好的鸡蛋放入9分熟的莴苣中直至炒到全熟。

小贴士

莴苣吃了对身体好处多多。

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成果照
木子渔翁
木子渔翁
感觉还不错
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评论48

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    猫猫ai芊芊 回复回复

    不错

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    温婉心语 回复回复

    #舌尖2#味道还可以的哦

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