凉拌芹菜花生米

凉拌芹菜花生米

6.9万次浏览 中等难度 制作时间80分钟

超级超级清口的一道菜,早上或者晚上搭配上米粥来吃 芹菜有降血脂的作用,同时还含有大量的纤维,经常吃很好哦

烹饪步骤 14步

  • 步骤1

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:1

    花生米,提前洗净,清水浸泡两小时以上

  • 步骤2

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:2

    芹菜摘去叶子,洗净

  • 步骤3

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:3

    切成小段

  • 步骤4

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:4

    胡萝卜洗净切成小段

  • 步骤5

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:5

    锅中烧水,放入花椒生姜和大料

  • 步骤6

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:6

    首先放入胡萝卜焯熟

  • 步骤7

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:7

    再放入芹菜焯熟

  • 步骤8

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:8

    最后放入花生豆煮熟

  • 步骤9

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:9

    所有材料炒熟后放入干净的碗内

  • 步骤10

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:10

    加入盐

  • 步骤11

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:11

    加入生抽

  • 步骤12

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:12

    加入醋

  • 步骤13

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:13

    加入香油

  • 步骤14

    凉拌芹菜花生米_的做法步骤:14

    调匀即可

小贴士

最好是调完了以后,先放进冰箱冷藏两小时以上再食用,味道更佳

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成果照
haodou12
haodou12

评论35

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    雅士wwj 回复回复

    加醋会使菜变黄

    1年前
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    海之灵韵 回复回复

    不错不错

    1年前

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