西兰花虾皮蒸蛋

1.2万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

看到冰箱里面正好还剩下一小朵西兰花,早上就搭配着虾皮给儿子蒸鸡蛋吃了 虾皮是补钙的佳品,西兰花营养也极其丰富,都很适合小宝宝吃

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:1

    准备西兰花和虾皮

  • 步骤2

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:2

    分别洗净后,切成末

  • 步骤3

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:3

    鸡蛋两个(是老家拿来的家养的鸡蛋,比较小,所以我放了两个)

  • 步骤4

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:4

    把鸡蛋打散

  • 步骤5

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:5

    然后加入适量温开水,比蛋液多一倍的水即可

  • 步骤6

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:6

    上面撒上西兰花和虾皮

  • 步骤7

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:7

    蒸蛋器中放上水烧开,放入放入调好的蛋液,蒸8分钟左右即可

  • 步骤8

    西兰花虾皮蒸蛋_的做法步骤:8

    正好的鸡蛋,放入少许生抽和香油

小贴士

蒸鸡蛋的时间视蛋液的多少而定

5人已收藏该美食

评论27

  • 阿轩轩轩轩轩轩轩 回复

    我是新手。

  • 阿轩轩轩轩轩轩轩 回复

    我是新手。

  • 咖啡加点料 回复

    鲜嫩美味

  • Sakah 回复

    好有营养,回去做下给宝宝吃

  • 张栩萌1 回复

    好棒啊,学习了

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