山药萝卜粥

1.3万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

很不错的早餐! 这样的冬天,早上起来喝上一碗,舒服极了!而且从营养学上面讲,早上喝粥养生,对健康是很好的,再配上包子或者馒头,满足啦! 因为加了大米小米以及糙米,所以这个粥也算是粗粮粥,营养更全面了啊!

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    山药萝卜粥_的做法步骤:1

    瘦肉先切成片,用油,盐,姜腌一下备用;

  • 步骤2

    山药萝卜粥_的做法步骤:2

    大米,小米和糙米洗净沥干,加入少许油盐拌匀备用;

  • 步骤3

    山药萝卜粥_的做法步骤:3

    萝卜洗净,免去皮,切成适量大小的块;

  • 步骤4

    山药萝卜粥_的做法步骤:4

    山药去皮,洗净,切成适量大小的段备用;

  • 步骤5

    山药萝卜粥_的做法步骤:5

    锅中煮适量清水,冷水就可入瘦肉,煮开后撇掉血沫;

  • 步骤6

    山药萝卜粥_的做法步骤:6

    然后加入备好的山药,萝卜以及米;

  • 步骤7

    山药萝卜粥_的做法步骤:7

    大火煮开后转小火煲至粥烂成粥即可,(我转移至高压锅压了20分钟)食用时加盐调味;

  • 步骤8

    山药萝卜粥_的做法步骤:8

    最后撒上一点葱花即可!(也可以滴点香油,味更好)

小贴士

煮粥的米事先用油盐渍一下,煲出来的粥更香!

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评论6

  • 珍妮丝的告白 回复

    好吃

  • zblovesy 回复

    味道很好。

  • 承炫妈 回复

    白萝卜猪肉粥了

  • 城雨堂源 回复

    诱人的早餐粥

  • 城雨堂源 回复

    诱人的早餐粥

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