白萝卜姜枣汤

2.3万次浏览 简单难度 制作时间80分钟

白萝卜蜂蜜汤可以治疗因体质弱引起的久治不愈的咳嗽,如果咳嗽者是发热痰黄者,则不宜选用。白萝卜有化痰止咳的作用。生姜可以驱寒,蜂蜜润燥止咳。 一起搭配,治疗咳嗽效果好。

主料 1种

调料

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:1

    主料:白萝卜、无核枣

  • 步骤2

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:2

    辅料:蜂蜜

  • 步骤3

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:3

    辅料:生姜四片

  • 步骤4

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:4

    白萝卜削皮,切片,然后把片切丁

  • 步骤5

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:5

    无核枣用水泡15分钟

  • 步骤6

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:6

    将无核枣切半

  • 步骤7

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:7

    锅里加清水,开大火,加入姜片

  • 步骤8

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:8

    加入白萝卜和无核枣

  • 步骤9

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:9

    盖住盖子煮30分钟

  • 步骤10

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:10

    煮好,打开锅盖

  • 步骤11

    白萝卜姜枣汤_的做法步骤:11

    盛碗,待凉,加入蜂蜜搅拌食用

小贴士

如果有煮汤功能的豆浆机,可以把白萝卜、红枣和姜一起放入豆浆机搅拌煮汤,吸收的营养会更多。 如果选用的是有核枣,建议去核再煮。

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评论28

  • 梦蝶花 回复

    赞赞赞赞赞赞赞

    1年前
  • 无语923 回复

    不错,

    1年前
  • 传说中的王小予 回复

    👍👍

    1年前
  • 番薯姑娘 回复

    😊😊

    1年前
  • 水叮玲 回复

    很好的

    1年前

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