北芪红枣茶

1.7万次浏览 简单难度 制作时间120分钟

前几天北大的老师送给老公三罐正北芪,知道这是补气的,但一直没用过,百度了一下,才知道功效不错。 北芪因盛产于我国北方,故名北芪,又叫黄芪。黄芪是一个常用的补气药,补而不燥,在中医界有“十药九芪”的说法。 这道--北芪红枣茶特别适合女性生产或是经期服用,有很好的补血养颜功效。黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用,有助延年益寿。

主料 1种

辅料

调料

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    北芪红枣茶_的做法步骤:1

    北芪用两碗水泡30分钟。

  • 步骤2

    北芪红枣茶_的做法步骤:2

    红枣泡软,约30分钟。

  • 步骤3

    北芪红枣茶_的做法步骤:3

    把泡软的红枣去核。

  • 步骤4

    北芪红枣茶_的做法步骤:4

    把泡好的北芪连水一起倒入不锈钢锅里,把底渣倒掉。

  • 步骤5

    北芪红枣茶_的做法步骤:5

    大火开锅转小火。

  • 步骤6

    北芪红枣茶_的做法步骤:6

    开锅后放入红枣,小火熬制40/50分钟。

  • 步骤7

    北芪红枣茶_的做法步骤:7

    熬好了,味道比较甜,汤汁也比较浓。如需要可放少许红糖调味。

小贴士

1.像熬中药那样不要用铁锅,砂锅和不锈钢锅是最佳选择,锅中也不要见油。 2.黄芪虽好但不能胡乱服用。记得看过一本书,书上讲,黄芪就像一扇门,它能阻止体外的邪气进入身体;也能阻止体内的邪气排出体外。也就是说身体不舒服的时候,像感冒什么的不要喝黄芪,除非有医生的配药。

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评论89

  • 49538740 回复

    不错

  • 48788761 回复

    不错的说

  • 财神妮 回复

    如需加糖,建议加红糖、冰糖。

  • Jackey猫 回复

    补气喝这个最好了~

  • 沛朵儿 回复

    一定很好喝。

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