用APP打开

爆炒排骨

11.2万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

这个爆炒排骨是我家最受欢迎的一个菜,非常的入味,很下饭哦!而且排骨营养丰富,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

主料1种

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    爆炒排骨_的做法步骤:1

    排骨洗净切成段

  • 步骤2

    爆炒排骨_的做法步骤:2

    油锅烧热

  • 步骤3

    爆炒排骨_的做法步骤:3

    下入排骨翻炒

  • 步骤4

    爆炒排骨_的做法步骤:4

    耐心地翻炒,炒至排骨出大量的油

展开全部步骤

小贴士

1、排骨煮过后肉能很好地跟骨头分离,吃起来很方便哦! 2、排骨炒好后会出大量的油,可以留下来炒青菜,很香的。 3、要耐心的翻炒哦!炒的时间比较长。

5人已收藏该美食

评论4

  • haodou9653682545 回复

    排骨煮的时候要加水吗?

  • 41681927 回复

    排骨

  • 欣1990 回复

    正点。肉质多汁。

  • Jackey猫 回复

    家里常做,既美味,还送饭~

相关美食