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青笋炒肉片

6.7万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

莴笋的口感脆嫩,是我比较喜欢的蔬菜之一,而且莴笋的做法多种多样,可荤可素,可炒可拌,还可以做洗澡泡菜,哈哈。最主要的是莴笋有很高的营养价值,它含钾高,象高血压和心脏病患者尤其适合食用,听说,莴笋还有丰胸的效果,不知道到底有没有效。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    青笋炒肉片_的做法步骤:1

    葱姜切碎,

  • 步骤2

    青笋炒肉片_的做法步骤:2

    猪瘦肉切成片,

  • 步骤3

    青笋炒肉片_的做法步骤:3

    用盐糖生抽料酒葱姜淀粉拌匀后腌制几分钟,

  • 步骤4

    青笋炒肉片_的做法步骤:4

    莴笋削去外皮,

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小贴士

炒莴笋要少放盐,因为莴笋不吃盐。炒制时间也不易过长,否则影响莴笋脆嫩的口感。

5人已收藏该美食

评论21

  • sun6ae66dbf2 回复

    照着说明做了一下,好吃

    1月前
  • wendyzhang 回复

    好吃

  • 宝贝瀚瀚 回复

    家常菜,美味。

  • 冰雪朵朵 回复

    很家常的一道菜

  • 轻轻厨房 回复

    不错啊 颜色碧绿 看着就有食欲啊

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