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花椰菜虾米排骨汤

2.4万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

根据中医的养生观点,春季宜养肝,饮食最好以清淡为主,多吃蔬果少吃肉。春天的花椰菜鲜又嫩,只要加点烹调的巧思,不需复杂的烹饪技巧,就能吃出美味,还能清肠胃,让气色更好。

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    花椰菜虾米排骨汤_的做法步骤:1

    食材:虾米、花椰菜。

  • 步骤2

    花椰菜虾米排骨汤_的做法步骤:2

    将花椰菜择洗干净,切朵,放入盐水中浸泡30分钟,冲洗一遍,沥干。

  • 步骤3

    花椰菜虾米排骨汤_的做法步骤:3

    预先煮好的猪骨汤。

  • 步骤4

    花椰菜虾米排骨汤_的做法步骤:4

    将虾米洗净,放入砂锅中。

  • 步骤5

    花椰菜虾米排骨汤_的做法步骤:5

    盖锅盖,大火煮滚。

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小贴士

香菜与花椰菜是绝配哦

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评论107

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    8月前
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    8月前
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    8月前
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    8月前
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    8月前

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