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滑溜肉炒佛手

1.8万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

女儿很喜欢吃这种用淀粉、酱油、香油、胡椒粉腌制后炒出来的肉。女儿说滑滑的很嫩、很好吃。还起名叫滑溜肉,呵呵,不知道有没有这种名字,但感觉女儿现在很像小小美食家。有时候她会告诉我,炒菜的时候加什么食材,怎么搭配,虽然有时候搭配的不合理,但还是鼓励女儿有这样的想法,然后告诉她我知道的正确做法 佛手瓜有助于增强身体的抗病能力。含锌较高,对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显,可缓解老年人视力衰退。

主料1种

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    滑溜肉炒佛手_的做法步骤:1

    把肉切小块,洗去血水,沥干水分。

  • 步骤2

    滑溜肉炒佛手_的做法步骤:2

    研入胡椒粉、滴入香油及酱油拌匀。

  • 步骤3

    滑溜肉炒佛手_的做法步骤:3

    放淀粉拌匀。

  • 步骤4

    滑溜肉炒佛手_的做法步骤:4

    把蔬菜切好备用。

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小贴士

蔬菜要大火快速煸炒,不要破坏维生素。

5人已收藏该美食

评论31

  • 人面网纹盆 回复

    浇汁鱼

  • 人面网纹盆 回复

    鱿鱼圈

  • 人面网纹盆 回复

    烧茄子!

  • binhehao 回复

    好吃

  • rain330 回复

    我们贵州不叫佛手,叫捧瓜,一般用于炖排骨。

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