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葱花鸡蛋饼

8.4万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用,尤其是学生,快速转化成为ATP后能被大脑利用。 碳水化合物、脂肪、蛋白质、水,碳水化合物是支架、脂肪是能量仓库和保护层、蛋白质是组成重要器官和酶(协调人体各种代谢等等)、水为各反应提供水环境和参加部分代谢中的反应。 营养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要,因为它提供了展开一天所需的能量。 早餐是一天的营养开始,一定要按时早起,吃早餐。 一直以来很喜欢吃那种起层的鸡蛋饼,喜欢那种脆脆的口感和浓郁的葱香,早上一杯牛奶或是豆浆,然后一碟这样的饼,很幸福的感觉。

烹饪步骤19步

  • 步骤1

    葱花鸡蛋饼_的做法步骤:1

    黄油室温软化

  • 步骤2

    葱花鸡蛋饼_的做法步骤:2

    涂抹用的黄油隔水融化

  • 步骤3

    葱花鸡蛋饼_的做法步骤:3

    葱切成小葱花

  • 步骤4

    葱花鸡蛋饼_的做法步骤:4

    鸡蛋打在碗里

展开全部步骤

小贴士

色泽金黄,口感爽脆,葱香十足。

5人已收藏该美食

评论109

  • 子木水瓶 回复

    好吃好美味,酥酥的

    4月前
  • 也许太天真 回复

    好诱人的葱花饼,看着让人垂涎欲滴啊,美味停不下来的节奏

    4月前
  • haodou6137667479 回复

    葱香浓郁的葱花鸡蛋饼

    5月前
  • 美丽传说Q_Q 回复

    👍👍👍👍👍👍👍

    5月前
  • 美丽传说Q_Q 回复

    👍👍👍👍👍

    5月前

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