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发菜香菇肉丸粥

1.7万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

春暖花开,阳气上升,我们在饮食上由冬天的浓郁厚重的口味,逐渐转向春天的清淡平和的口味。让我们把美味的食品煮成健康易消化的粥品,让细润的感觉伴随整个春天! 香菇和发菜都富含各种营养物质,能增强人体免疫力,有助于清扫积存体内的毒素,不仅能增强人体抵抗疾病的能力,同时还能美容抗老。

烹饪步骤14步

  • 步骤1

    发菜香菇肉丸粥_的做法步骤:1

    食材:干香菇、潮汕猪肉丸、发菜和粳米。

  • 步骤2

    发菜香菇肉丸粥_的做法步骤:2

    将发菜和香菇泡发,择洗干净,待用。

  • 步骤3

    发菜香菇肉丸粥_的做法步骤:3

    将粳米洗净,放入砂锅中,一次性加足适量的清水。

  • 步骤4

    发菜香菇肉丸粥_的做法步骤:4

    盖锅盖,大火煮滚。

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小贴士

香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

5人已收藏该美食

评论15

  • 花西JIA 回复

    香菇瘦肉

  • T美食物语T 回复

    好喝

  • 我是一只鱼jk 回复

    好吃。

  • 0000_qz 回复

    [放鞭炮][;

  • Nini456 回复

    蘑菇粥~

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