山楂桂圆红枣汤

2.6万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

这是俺家老头老太的养生秘方之一,俺家老太爷今年八十有三,银发凛凛,面色红润,可谓是鹤发童颜,走到哪都有人问是如何保养的,为此老太爷还特别骄傲特别自豪,只要有人来取经,便会告诉对方靠的就是每天早上喝一碗这个,已经坚持十几年了。我们每次回他那,早餐铁定给我们蒸上这一碗,还让我回家也要自己弄来喝一喝(可惜我坚持不了)。我观察了一下,两位老人除了每天喝一碗这个,还能吃个馒头就小咸菜再配上一碗粥,胃口相当地好。胃口好身体才能棒棒的,希望二老继续保持这种良好的状态,天天都健健康康的。

主料 1种

辅料 1种

调料

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:1

    原料准备好;

  • 步骤2

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:2

    山楂洗净,用温水浸泡5分钟;

  • 步骤3

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:3

    桂圆和红枣洗净放入大碗中;

  • 步骤4

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:4

    把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中;

  • 步骤5

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:5

    大碗上蒸锅;

  • 步骤6

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:6

    大火烧开蒸15至20分钟;

  • 步骤7

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:7

    蒸好的汤,酸酸甜甜的;

  • 步骤8

    山楂桂圆红枣汤_的做法步骤:8

    好喝又美容的成品。

小贴士

1、山楂健胃消食,红枣可以补养气血,桂圆补养心脾,男女老少皆可饮用; 2、煮出的汤汁偏酸,不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。

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评论47

  • 032424 回复

    👍🏻👍🏻👍🏻

    1年前
  • 燕子8ae6d6cea 回复

    图8是加了菊花么

  • 李大饼xx 回复

    需要是鲜桂圆和山楂么

  • 小米欣 回复

    红枣桂圆山楂汤

  • 向幸福出发777 回复

    不错,好喝。

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