咖啡普洱茶

9228次浏览 简单难度 制作时间60分钟

春日不减肥,夏日徒伤悲。 前几天看到一个减肥咖啡的帖子: 材料:速溶咖啡、普洱熟茶、开水   普洱茶对于肠胃有很好的保护作用,因此普洱茶是发酵类的茶叶,使用冲开的普洱茶作为底汤来冲泡咖啡,将适量的咖啡粉用普洱茶来冲泡即可,能够使得咖啡中的咖啡因与普洱茶中的茶碱搭配结合。能够很好地促进肠胃的运动、排出宿便,对于减少腰腹肥肉成效显著。 用牛奶替代了水,口感很是不错。

辅料

调料

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    咖啡普洱茶_的做法步骤:1

    准备好材料

  • 步骤2

    咖啡普洱茶_的做法步骤:2

    牛奶热开,加入普洱茶煮一会

  • 步骤3

    咖啡普洱茶_的做法步骤:3

    加入咖啡煮一会

  • 步骤4

    咖啡普洱茶_的做法步骤:4

    倒入杯中就可以啦

小贴士

咖啡粉和普洱茶的分量可自行调节,喜欢浓的,可根据自己的喜欢加量。但是不要太浓了,不然很容易造成失眠。

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评论4

  • zaq1235973 回复

    ok

  • 听海姐姐 回复

    能减肥啊,好!

  • 吐司and牛奶 回复

    尝试做了一杯 咖啡的比例高了一些

  • 吐司and牛奶 回复

    没有尝试过这种搭配 找机会试一次

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