玫瑰薄荷茶

玫瑰薄荷茶

5.3万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

薄荷具有宜散风热,清利头目,利咽,透疹,疏肝解郁之功效。 玫瑰花味甘,辛,性微温,入肝经,有行气解郁,和血散瘀,镇静,安神,抗忧郁的功效。 随着天气越来越暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。 不妨饮每天用些养生茶饮来帮助你解春困,这款薄荷玫瑰花茶可以疏肝解郁,提神散热,消除疲劳,美容养颜,提神醒脑,是解春困的养生茶饮。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    玫瑰薄荷茶_的做法步骤:1

    准备好食材。

  • 步骤2

    玫瑰薄荷茶_的做法步骤:2

    鲜薄荷冲洗干净,放入锅中加适量的清水煮至。

  • 步骤3

    玫瑰薄荷茶_的做法步骤:3

    煮至3分钟后加入玫瑰花。

  • 步骤4

    玫瑰薄荷茶_的做法步骤:4

    煮开2分钟关火。

  • 步骤5

    玫瑰薄荷茶_的做法步骤:5

    加盖焖之3分钟。

  • 步骤6

    玫瑰薄荷茶_的做法步骤:6

    喝的时候调入蜂蜜即可。

小贴士

鲜薄荷最好用淡盐水浸泡清洗,洗得更干净。 没有鲜薄荷可用干薄荷代替。 加入玫瑰花后,要加盖焖至才好,以免花香飘散。 蜂蜜随意,也可不加。

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成果照
乔树芳
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为什么叶子会黄?
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评论109

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    李珞溪 回复回复

    [鼓掌]

    1年前
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    haodou4916995563 回复回复

    体恤衫婆婆

    1年前

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