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微波炉苹果干

2.7万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

苹果是我们大家都熟悉的一种水果,大家对于苹果是十分的常见的。尤其是在于吃苹果的一些方式方法等知识都是有很多的。苹果所含的营养既全面又易被 人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用。苹果具有降低胆固醇含量的功效作用。苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用 苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软; 苹果含有丰富的有机酸, 可刺激胃肠蠕动, 促使大便通畅。

主料1种

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    微波炉苹果干_的做法步骤:1

    苹果适量,

  • 步骤2

    微波炉苹果干_的做法步骤:2

    去皮,

  • 步骤3

    微波炉苹果干_的做法步骤:3

    切片,

  • 步骤4

    微波炉苹果干_的做法步骤:4

    放进冰糖,

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小贴士

苹果先蒸熟沥水

5人已收藏该美食

评论62

  • haodou5809952416 回复

    需要蒸多长时间啊?

  • videt 回复

    微波的火候和时间?

  • 米图图图 回复

    盐拿来干嘛用?

  • 欣欣妍妍 回复

    用光波还是微波呀,什么火,考几分钟

  • 家宝爹 回复

    要什么火力?多长时间?

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