无糖苹果干

无糖苹果干

10.5万次浏览 简单难度 制作时间100分钟

母亲退休后的生活也是满满的,每天除了在家读书、写字、画画以外,每天下午不是去老年大学,就是去老人活动中心,或去朋友处走走,再不就是邀上几个好朋友来家玩个小麻将。 她们可不是赌徒,摸两圈就休息,喝点水,吃点小点心。妈妈爱备一些零食,阿姨们也带上自己的DIY,大家一起分享。 因此我就想做点什么呢?方便母亲带出去或是在家款待她的“赌徒”们呢? 妈妈说,每天一个苹果,让老年人远离中风! 我也常听说:“一天一个苹果,医生远离我。”,老公说这句话最早出自于英国古老的谚语:“An apple a day keeps the doctor away.”。 好了,就烤一些“苹果干”吧。 烤出来的“苹果干”不是硬的,是脆的,且又香又甜,略带点酸。 还是纯天然的噢,无糖健康小零食!

主料 1种

辅料 1种

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    无糖苹果干_的做法步骤:1

    将苹果削皮、去核。

  • 步骤2

    无糖苹果干_的做法步骤:2

    切成0.5厘米的薄片。

  • 步骤3

    无糖苹果干_的做法步骤:3

    刷些柠檬汁在苹果片的表面。注这一部忘记拍了,以柠檬图片代替。

  • 步骤4

    无糖苹果干_的做法步骤:4

    将苹果片平铺在有烤纸的烤盘上。

  • 步骤5

    无糖苹果干_的做法步骤:5

    60度烤5个小时左右,直到烘干(烤箱的温度不均匀,靠近门边的色有点深)。

  • 步骤6

    无糖苹果干_的做法步骤:6

    成品图

小贴士

1.撒点柠檬汁在表面防氧化、抗腐蚀。 2.烤好的苹果干密封保存,保持香脆口感。 3.也可用太阳晒干,或放在暖气上烘干。

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成果照
小柠檬Zn
小柠檬Zn
无糖苹果干

评论147

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    长乐未央2019 回复回复

    赞\(≧▽≦)/

    1年前
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    小燕子031 回复回复

    会好吃的

    1年前

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