山药红豆双麻饼

4.7万次浏览 简单难度 制作时间120分钟

这款点心可以说是完完全全的养生点心,如果是不能吃糖的朋友,可以将白糖去掉,所有的原料都是养生佳品:红豆补血、利尿,山药健脾、和胃,芝麻补钙、乌发。不管是做为早餐还是点心,都是不错的,吃了也不怕发胖,还很养生,我一个早上就吃五个这个,再喝杯牛奶,要注意的是,吃之前再用烤箱烤,或者再用电饼铛烙一下,不能用锅蒸。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:1

    将山药去皮,放入压力锅蒸熟(我将山药去皮后隔了段时间蒸的,所以山药有点发黑了,大家去皮后要马上入锅蒸噢)。

  • 步骤2

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:2

    蒸熟的山药,用勺子压成泥。

  • 步骤3

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:3

    放入白糖调味。

  • 步骤4

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:4

    放入面粉,能成团即可。

  • 步骤5

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:5

    将其搅拌均匀后,抓适量山药面团,弄成窝形。

  • 步骤6

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:6

    包入自己做的豆沙馅。

  • 步骤7

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:7

    收口,搓圆。

  • 步骤8

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:8

    在芝麻盘子里滚一圈,蘸上芝麻。

  • 步骤9

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:9

    按扁,成饼状。

  • 步骤10

    山药红豆双麻饼_的做法步骤:10

    放入电饼铛,烙至两面金黄即可。

小贴士

1 我将山药去皮后隔了段时间蒸的,所以山药有点发黑了,大家去皮后要马上入锅蒸噢。 2 山药要趁热压成泥。 3 锅内不用涂油,用烙和烤的功能都可。

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评论98

  • 无为而治c100cceb 回复

    几分钟也

    4月前
  • Flying Dance 回复

    可以煮吗,看着像汤圆

    10月前
  • 20熙熙宝贝 回复

    学习了

    1年前
  • haodou4379900186 回复

    好好好

    1年前
  • 又见一夏 回复

    看着就好吃

    1年前

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